羊肉,是中国人食用的主要肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,含有很高的蛋白质和丰富的维生素,容易被消化,多吃羊肉有助于提高身体免疫力,提高抗疾病能力,而且羊肉...
面瓜酸奶奶昔,减脂效果很棒,炎热夏季食欲不振时,喝一杯凉面也是很好的选择,而且面瓜做出来也很漂亮,还可以喝到果汁,这里给大家推荐一道非常有营养的果汁奶昔,一起来学习...
向日葵馒头,花朵艳丽,多彩多姿。南瓜去皮切片,上锅蒸熟。南瓜用料理机打成泥,加入酵母和面粉揉成光滑的面团,放到温暖处发酵。发酵好的面团。取出加少许干面粉揉匀排气...
五味黄金素蒸饺,食材用了黄金瓜,南瓜,山药,玉米,胡萝卜,包饺子。金瓜和山药含有大量的淀粉,有很好的淀粉酶活性,能转化为葡萄糖,而且营养价值也高,富含蛋白质,氨基酸,胡萝卜素...
面粉500g、猪肉馅300g、莲藕300g、姜末适量、香葱适量、蚝油2勺、生抽2勺、胡椒粉适量、香油适量。面粉加水和成软硬适中的面团醒发半小时。猪肉馅加入蚝油,生抽,胡...
高颜值闪电泡芙,操作简单,新手必备,完全没难度,香甜酥脆,小白在家也可以轻松搞定。by馨心杨豆果美食官方认证达人用料低筋面粉100克细砂糖35克盐1克水150克黄油100克鸡...
包菜小肉饼,家里的小学生最喜欢吃了。今天用5分钟时间,给大家分享一个小肉饼,最主要的就是它的馅儿。准备食材:1个包菜、1块钱的猪肉、1个鸡蛋、面粉、盐、耗油、生抽...
萝卜做菜味道一般,很多人尤其孩子不爱吃,但是做馅包水饺是个好方法,又鲜又香,吃不出萝卜那股特有的味道,让人不知不觉就能吃下很多。萝卜是冬季的主打蔬菜之一,民间有冬...